Importancia de la nutrición en tiempos de Covid
1.- ¿POR QUÉ LA NUTRICIÓN ES TAN IMPORTANTE CUANDO CONTRAES #CORONAVIRUS? “La forma más efectiva de controlar la carga viral es dando al sistema inmunológico una correcta ingesta de nutrientes” La nutrición es vital para desactivar la carga viral, es importante una vez que una persona es diagnosticada con covid-19, no solo aprendan a vivir la cuarentena, sino que también realicen ajustes en su alimentación, lo que ayuda a mejorar la calidad de vida. Los pacientes, dependiendo de su situación y gravedad, tienen necesidades de alimentación específicas, y por ello, la dieta diaria debe mantener un equilibrio entre alimentos que disminuyen la producción de dióxido de carbono (CO2) y la necesidad de calorías del organismo. En este tipo pacientes, si bien pueden estar en buenas condiciones nutricionales, mucho de la sintomatología puede interferir en una adecuada y normal nutrición, esto lo vemos muchas veces cuando nos enfermamos, sentimos inapetencia, malestar gener...